先週末外食が続いて、ラーメンやら丼やらおデブまっしぐらな食事をしたら1.5キロくらい増えてびっくりしたんですよ。今週に入って、ちゃんと自分で作った料理を食べて炭水化物も控えたところ元の体重まで戻ってきました。今朝なんかわりとお腹がスッキリして…

どうも週末の天気が芳しくない。東京なんか三連休雨でしょ？松島は土曜だけ晴れなのかな？晴れ女だから日曜も晴れにしたいですね。ミートボール作りましたよ。新たまが余ってたので飴色にしてから合い挽きコネコネ。レシピ通り焼いたら成形時点で丸かったミ…